Às vezes a gente reclama não ter aquele creme bem bom. Criamos e sustentamos uma crença que nos diz que…
Às vezes a gente reclama não ter aquele creme bem bom. Criamos e sustentamos uma crença que nos diz que…
Se todos os dias a gente se permitisse guiar pela criança que habita em nós, confiando. A pessoa aí da…
Aí dentro dessa cabeça estão passando mil pensamentos, pq tenho uma mente tagarela. É tanto pensamento que atrapalha até a…
Liberdade de escolher o que vai comer, com consciência, sempre! As ditaduras implícitas criam uma série de programas que compramos…
O Sagrado Feminino que honro e habita em mim quer saudar todo e qualquer sagrado que habite em você, na…
O dia dos professores está quase acabando e me dei conta que é tb dia de #tbt Daí fui lá nos…
Pois é… o mercado (exatamente isso: mercado!) está cheio de regras, dicas, receitas e métodos pra uma vida saudável. Todos…
Depende… Da sua fomeDa sua condição de saúdeDa estação do anoDo quem tem pra comerDa hora que tem comida disponível…
E assim a gente vai sendo escravo do tempo… uma necessidade de vencer o tempo pra fazer outras coisas. Claro…
Ouço muito essa frase como justificativa para a dificuldade de mudar a rotina e os hábitos de alimentação. Eu mesma…
Sobre dietas e intolerâncias da vida… Tem uns anos que descobri umas intolerâncias. No início não dei muita atenção. Afinal,…
